Térd tape keresztszalag

Biztosan volt már a szeme előtt. Sportolókon gyakran láthatja térdük ragasztását, de talán nem is vette észre eddig. A kineziológiai tapasz térdfájásra is jó. Nem csak egy ragacsos textília, nem csak kék színben létezik, és nem csak díszként alkalmazzák sportolókon.
A kineziológiai tapasz azért kapható változatos színekben, hogy a színterápia alkalmazhatóvá váljon. A kineziotape egy gyógyító fegyver, amivel védekezhet a sportsérülések és annak következményei ellen.
Miért jó a kineziológiai tapasz térdre?
A kineziológiai tapasz az átlagember hétköznapi térd fájdalmain is enyhíthet. Ezért Ön is bátran használhatja térdfájdalma enyhítésére. Miért jó a kineziológiai tapasz térdre? A térd tape a térdízületet körülvevő csontos-izmos-szalagos szövetek számára rugalmas támaszt ad. A szükséges irányokban engedi mozogni a térdízületet alkotó csontokat.

Ezzel szemben a más irányokba való kimozdulást gátolja. Stabil támaszt ad a térdnek. A térd tape hogyan működik? Szokott síelni vagy kisebb nagyobb súllyal edzeni? Olyankor a térdét végig rogyasztva igyekszik tartani, ugye?
Nem hiába, ugyanis az enyhén rogyasztott ízület éber izomzattal a legstabilabb helyzet a térde számára. Ilyenkor kapják térd szalagjai a legtöbb segítséget a comb körüli izmaitól. Ezzel szemben kinyújtott, vagy 45 foknál mélyebbre rogyasztott térde sokkal sérülékenyebb. Ilyenkor a térdszalagok terhelése megnövekszik.
A kineziotape-et a legstabilabb helyzetben, a térdszalagok működésének megfelelően helyezzük a bőrre, s a bőrön keresztül húzott átlós ragasztások ezáltal támogatják a szalagok munkáját más ízületi helyzetben is.
Kezelési feltételek a kinesio tape ragasztásakor Térdízületi ragasztás esetén a leggyakoribb probléma a bőr előkészítése.
2016. december 13.
A láb szőrzete eredendően férfiak esetében sűrű és több milliméter hosszúságú. A kineziotape ezért nem tud a bőrön a szükséges ponton megtapadni. Elemelkedik attól, és alá jutnak a szennyeződések, mely felgyorsítja a ragasztó elengedését. A másik gyakori probléma a szűk nadrágok és harisnyák felvétele, amikor is a lábszáron, térd alatt induló szalagvégek beleakadnak a ruhaszövetbe és felpöndörödnek.
Különösebb ellenjavallat azonban a térd ízületnél nincsen.
Íratkozz fel hírlevelünkre
Alkalmazható minden esetben, amikor a tapasz bármely más testrészen is alkalmazható lenne. Természetesen túlzott stabilitást ne alkalmazzunk azon a térden, ahol az nem szükséges. Miért fontos, hogy Kineziotape tanfolyamot végzett gyakorlott szakember ragassza? Mert ő tudni fogja, milyen mértékű stabilitással kell támogatni az Ön térdét.

Tudni fogja a térdkörüli izmok és szalagok pontos anatómiai lefutását, és ismeri a kineziotape sajátos jellemzőit térd tape keresztszalag gyógyításban és térd tape keresztszalag. Ez a tudás, és a gyakorlati tapasztalat nagyban megkönnyíti és felgyorsítja a kineziotape-el történő kezelés sikerességét. Aki vakon ragaszt, az sok téves ragasztás után lehet, hogy eltalálja a megfelelő irányt és erőt, de addig telik az idő, a fájdalom nem szűnik, sőt talán fokozódik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy Ön nem sajátíthatja el a módszert, amennyiben krónikus, vagy rendszeresen visszatérő térdproblémája van.
A térdnél egy hajlékony személy térd tape keresztszalag ugyanis lehetségessé válik az öntapelés. Amikor már megtalálták a helyes technikát, és a szakértő megbizonyosodott róla, hogy Ön is megfelelően ragasztja fel magának, elengedheti a kezét. Azonban ha a későbbiekben sem szeretné a napokat pazarolni bizonytalanul, helytelenül alkalmazott térd tape keresztszalag, vagy nem egészen egyezik a régebben tapasztalt fájdalom és a kiújult térdpanasz, akkor is forduljon szakemberünkhöz a biztos segítségért.
Kineziológiai tapasz térdfájásra
Kineziológiai tapasz térdfájásra A térd problémái, amin segíthet a kineziológiai tapasz térdre ragasztása Térdet igénybevevő mozgás alatt már legyen felhelyezve a eszközök az ízületek és a szalagok sportolók számára, és a terhelést követő napokban is hagyja fent. Így segíti a fájdalommentesség megőrzését, a megfelelő anyagcsere biztosítását.
Kifejezetten ajánlott terhelés előtt akkor, ha egy korábban előforduló sérülés miatt érzékenyebb a térde. Versenyre való felkészülés intenzív terhelési szakaszában védelmet biztosít.
Kinesiology taping - Tejping kolenního kloubu pro odlehčení v oblasti čéšky (patelly)
Már túlterhelte a térdét? Pihentetést és anyagcsere fokozást nyújtó társa lehet a mozgékonyságba való visszatéréshez. Minimális mértékű csontos vagy izmos fejlődési rendellenességek bizonyos fokig és szigorúan a gyerekek fejlődési időszakán belül szintén alakíthatóak a tape segítségével. Ez esetben már szigorúan orvosi terápiával szoros együttműködésben.
Kinesío tape 4.rész – SPEEDFIT
Amennyiben műtéti javaslatot tesznek, a tape nem helyettesíti azt. Ilyen például az ugrótérd, vagy a patella lateralizáció. Térd oldalszalag- vagy keresztszalag instabilitás, lazaság esetén átmeneti védelmet nyújt a muszkuláris erősítés időszaka alatt.
Bekövetkezett szalagsérülés esetén a sérülés utáni rehabilitáció része lehet.
- Combizület fájdalom
- Milyen kenőcs az artrózis kezelésére
- Kinesío tape 4.
- Kosár Tipikus térdsérülések nem tipikus kezelése Futóknál és sportolóknál az egyik leggyakoribb probléma a térd különböző sérülései.
- Жди через несколько минут.
Részleges combizom szakadás gyógyfázisában támaszt ad. Focistáknál gyakori a hátsó combizmok sérülése. Operációt nem igénylő porckopás regenerációs időtartamát támogathatja. Iliotibialis szalag szindróma, azaz futótérd esetén. Iliotibialis tractus gyulladása esetén, mely szintén futóknál gyakori.